efedryne moim zdaniem nie pownienes brac pierwszy raz w dniu egazminu, ja bym wzial troche wczesniej zeby sprawdzic jak dziala na twoj organizm, a jak wszystko bedzie ok, to ja bym zaczal brac ja tak 4-5 dni przed egazminem
[...] na strone internetowa towarzystwa ubezpieczeniowego, wwypelniasz uzywajac danych ojca, uwzgledniajac jego zniżki(wczesniej sie musisz dowiedziec czy takowe zaakceptuja) jak długo on ma prawko.On jest w tym momencie MAIN driver czyli ten ktory głównie uzywa tego pojazdu. dalej na stronie zostaniesz zapytany czy chcesz dodac kierowce.dodajesz [...]
[...] wzmorzona produkcje czerwonych krwinek i tak w kolo Wzmozona produkcje czerwonych krwinek powoduje wiekszosc sterydow, czyli moznaby pokusic sie o zalozenie ze dziala w jakis sposob anabolicznie. Co wy na to? Szczegolnie chyba przy antku rosnie liczba czerwonych krwinek. palenie fajek rozrzedza krew}:-( Kvrwa, a akurat rzucam8-). Co do [...]
[...] co do cwiczen na ławeczce skosnej to niestety nie posiadam takowaej w domku,bo nie napisałam ,że Cwiecze na razie tylko w domu. Od jutra zaczynam siłownie,ale zobaczymy jak dam radę czasowo,a co do aerobów toczekam na wiosne a wtedy w ruch pójdzie rowerek,nie stacjonarny oczywiście,dietę też juz wprowadziłam,miesiąc już na niej jestem, ale [...]
[...] który wszedł w ostatniej chwili w zastępstwo Ewentualnie możesz sprawdzić czy to co mówi Bas w tym filmiku jest prawdą: https://www.youtube.com/watch?v=iFsGDlldNTc Podobno jak się skręcisz to uderzasz "ostrą" częścią piszczela i wtedy niby się nie złamie, nie to co przy kopnięciach bez skrętu gdzie trafisz płaską częścią. Ale jeśli nie [...]
Kradam bardzo pomocny artykuł dzieki wielkie. Wiesz może lub posiadasz jakieś strony z opisem jak wykonac/sprawdzic te testy poniżej? rotację zewnętrzną stawu barkowego: >90°; ruchomość kręgosłupa piersiowego: możliwość biernej rotacji jednostronnie >90°; - ruchomość stawów biodrowych: suma rotacji wewnętrznej i zewnętrznej [...]
tren hexa wal dluzej niz 6tyg, to nie acetat (jak dla mnie enan/hexa nie krucej niz 10tyg) na kika prop (oczywiscie nie biorac orali), lub aga (tyle ze to juz konkret poczujesz) front z kickiem jak dla mnie jaki masz parabolan bp? (sam mam na chacie balkana, ale stezenia nawet nie chce mi sie sprawdzic %) ) jak cisniesz tren to clena mozesz [...]
Dietę też muszę jakoś ułożyć i jestem w pełni tego świadom , ale to kolejne schody i kolejne godziny układania :D No , ale jeżeli bez tego się nie obejdzie to trzeba. A swoją drogą jak mam sprawdzić swoje obciążenie maksymalne żeby potem wyciągnąć 65%? Znowu głupie pytania , przepraszam ;x
[...] tłuszczów, a mniejszym udziale węglowodanów. Cześć osób czuję się w ten sposób lepiej w ciągu dnia, między innymi pod kątem dostarczenia odpowiedniej ilości kalorii, tak jak w Twoim przypadku, lub też n samym treningu lub też w ciągu dnia. Np. brak senności, większą ilość energii w ciągu dnia. Tak, jak napisałeś, Najlepiej będzie sprawdzić to [...]
Tak baj te łej, dzisiaj byłem sprawdzic wyskok i się poprawił o całe 0 cm, więc skończe ten drugi tydzień i jak nie przyniesie rezultatów to zaczynam PeCo.
Chodzi o to że takimi sparingami jak wcześniej wspomniałeś to więcej krzywdy sobie zrobicie niż pożytku. Sparingi to nie tylko "***anie cepami" tylko przygotowanie do realnej walki itd,nie zrozumiesz tego jak nie potrenujesz w klubie. Bo takimi sparingami z kumplem możesz sie przygotować do bicia po mordzie bez techniki a dostaniesz [...]
No tak ale schodzący syntetyk będzie też ściągał raczej e2, no nic teraz już się nie da sprawdzić do końca. Magnylu nie wbijałem ale widzialem kilka pct z jego użyciem i było ok Dodatkowa sprawa ciekawe jak był przechowywany zanim do ciebie trafił to jedt minus środków które powinny być w lodówce
A to czasem nie będzie też kwestia indywidualna..? Ty możesz mieć inny wynik od kolegi nawet jak zbada betahcg po wbiciu również Pregnylu w tej samej dawce... Pewnie ze tak :) bardziej chce sprawdzić to czy po takiej samej dawce pregnylu nie będę miał np. 200, 500 nie wiem... To już jakieś wnioski można wyciągnąć... Idealnie jakby kolega wbił [...]
[...] szkol Jiu Jitsu a nie Sumo. Historia powstania Judo i zakresu technik w nim jest dobrze znana, a co najwazniejsze - spisana. Na tej podstawie mozna cokolwiek mowic na temat jakiejs szkoly / stylu. Przyszloscia Bjj jest Bjj Sportowe. Boksowanie czy umiejetnosc kopania nie sprawi ze dostaniesz czarny pas (sprawdzic prosze wymagania chocby Harrisa, [...]
D-D rozpisal ci konkretnie co i jak. Proscie mozna to napisac tak : 1-10 2ml (dwa szczaly) deka ----> wyjasnienie: przebijasz gumke igla jak najgrubsza i wyciagasz wszystko do strzykawki Nastepnie zmieniasz igle na mniejsza np. 0,7 = siódemke Robi sie to poniewaz : a) cobys sobie za bardzo tylko nie podziurawil stepiona wczesniej igla 0,9 [...]
mit20. "IMHO" = "In My Humble Opinion", ang. "moim skromnym zdaniem" _Knife_ moim zdaniem tez, ale jak ktos jest pewien swych umiejetnosci i chce sie sprawdzic, to czemu nie? Dobrze wie, ze wchodzi tam na wlasne ryzyko. Zreszta ja mowie wlasnie o takim pojedynczym seminarium, obozie, czy jak to nazwac. Bo nie [...]
Robię swoje. Tyle mógłbym napisać i iść spać, ale ... Chcąc sprawdzić jak zachowa się ręka przy wysiłku, obciążeniu postanowiłem porobić troszkę pompek i walnąłem 10 serii po 12 pompek. I żyję he he. Zaskoczyłem siebie, żonę i dzieciaki. A chcąc poustalać i poznaczyć poziomy tętna na pulsometrze zrobiłem kilka serii po około 40 przysiadów. Tu było [...]
Jezeli nic nie stosowala to skad pomysl zeby brac sie za eca? Tak jak mowi kolega wyzej dieta i trening, pare tygodni i osiagnie zamierzony cel. Jesli chodzi o spalcza to tez nie zaczyna sie od razu od najmocniejszych, zalecane jest stopniowanie, na poczatke moglaby sprawdzic jak reaguje na 200mg cofeiny jak juz "musi" cos lykac, np pod [...]
Moze nie bralem wielu cykli <4 po 3-5miesiecy> ale troche przesadzilem z dawkami i moge Ci powiedziec ze na dzien dzisiejszy zaluje ze sluchalem napompowanych jak balony handlazy a nie trenera ktory mi mondrze radzil a mi sie spieszylo, mam 21lat i juz przez koks lezalem dwa razy w szpitalu za pierszym razem malo nie przekrecilem sie, za [...]
[...] mi wejść na boisko - mówiła drżącym głosem Iza o decyzji Marco Bonitty, który nawet na moment nie wpuścił jej na parkiet. - Wszystko robi, by mnie nie wpuścić! Poczułam się jak szmaciarz! O co tu chodzi? - wyrzucała z siebie Bełcik. Postępowanie Bonitty zdumiało również byłego selekcjonera Andrzeja Niemczyka. - Nie rozumiem, kur..., tej [...]